Салат «Витаминное чудо» с капустой Кейл.Рецепт постного салата без майонеза.
Очень вкусный постный салат с капустой кейл и овощами.Прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами.Можно взять с собой на перекус.Рецепт простой быстрый и легкий.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста Кейл
Помидоры черри
Сладкий перец
Репчатый лук
Зеленый лук
Укроп
Петрушка
Соль
Для заправки:
Мед
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль
Все продукты нарезать.
В миску поместить капусту, немного посолить и перетереть рукой, чтоб капуста стала мягкой.Затем добавить все подготовленные овощи.
В мисочке соединить все ингредиенты для заправки и перемешать.
Полить салат и перемешать.
Приятного аппетита.
Впервые слышу о такой капусте. Постараюсь найти в магазинах и приготовить. Заинтересовали меня! Спасибо за рецепт!