Мясной салат без майонеза
Прекрасный выбор для праздничного стола и повседневного ужина, если вы устали от тяжелых и жирных рецептов с майонезом. Особую пикантность этому салату придает заправка на основе соевого соуса.
Легкий, быстрый и простой рецепт салата, который подойдет и на новогодний стол, и на каждый день.
Ингредиенты:
1. Говядину нарезать тонкими слайсами толщиной 0,5 см,
поперчить и замариновать мясо в ложке соевого соуса.
2. Нарезать все овощи тонкими слайсами.
3. На хорошо раскаленной сковородке обжарить говядину 10-12
минут (в зависимости от толщины слайсов). Для обжарки я использую 1 ст.л.
растительного масла.
4. Смешать растительное масло с бальзамическим уксусом,
сахаром и соевым соусом до образования однородной эмульсии. Количество
ингредиентов в соусе можно регулировать по своему вкусу.
5. Листья нарвать, выложить мясо и овощи, все перемешать,
залить соусом и готово. Можно присыпать кунжутом по желанию.
Легкий, быстрый и простой рецепт салата, который подойдет и на новогодний стол, и на каждый день.
Ингредиенты:
- Говядина — 300 гр (у меня голяшки)
- Перец — 2 шт. (небольших)
- Помидоры — 2 шт. (небольших)
- Лук салатный — 1 шт.
- Салатные листья — 1 пучок
- Петрушка — по желанию (я ее люблю, поэтому и добавляю)
- Сахар — 1/2 ч.л.
- Бальзамический уксус — 1 ч.л.
- Соевый соус — 2 ст.л. для соуса + 1 ст.л. для маринования мяса
- Растительное масло — 2 ст.л. для соуса + 1 ст.л. для обжарки мяса
- Черный перец
- Кунжут по желанию
1. Говядину нарезать тонкими слайсами толщиной 0,5 см,
поперчить и замариновать мясо в ложке соевого соуса.
2. Нарезать все овощи тонкими слайсами.
3. На хорошо раскаленной сковородке обжарить говядину 10-12
минут (в зависимости от толщины слайсов). Для обжарки я использую 1 ст.л.
растительного масла.
4. Смешать растительное масло с бальзамическим уксусом,
сахаром и соевым соусом до образования однородной эмульсии. Количество
ингредиентов в соусе можно регулировать по своему вкусу.
5. Листья нарвать, выложить мясо и овощи, все перемешать,
залить соусом и готово. Можно присыпать кунжутом по желанию.
Написать комментарий
Нет комментариев