​Рулетики из кабачков с куриным мясом

Lena1974
2018-01-10 08:13:01

Ингредиенты:

-молодые кабачки (или цуккини) — 2 шт.;

-филе куриной грудки — 1 шт.;

-чеснок — 2 зубчика;
-сыр твердый — 50 г;
-готовый соус из паприки (не острый);
-несколько листиков базилика;
-соль, черный молотый перец;
-оливковое масло.
Приготовление:
Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.
Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.
Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.
Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.
На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса.
Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут.
Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы.
Приятного аппетита!

​Рулетики из кабачков с куриным мясом
Мне нравится
Добавить в закладки
Назначить теги
Загрузка...
2 комментария
00
2018-01-25 13:40:01
Ммммм
Какая диетическая вкуснятина
00
2018-06-14 11:50:28
Вкусненько! Кажется, кабачки еще лежат в холодильнике