Два вкуснейших салат из простой капусты.
Предлагаю два салата из простой капусты.Такие салаты отлично подойдут к мясным, рыбным блюдам и в качестве перекуса.Рецепты очень простые и легкие.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Первый салат:
Молодая капуста
Огурец
Кукуруза консервированная
Яблоко
Зеленый лук
Укроп
Для заправки:
Растительное масло – 3 ст.л.
Лимонный сок – 1 – 2 ст.л.
Мед – 0,5 ст.л.
Чеснок – 1 зуючик
Соль
Перец
Второй салат:
Капуста
Морковь
Кукуруза консервированная
Грибы маринованные
Лук репчатый
Лук зеленый
Петрушка
Соль
Перец
Заправка:
Растительное масло
Лимонный сок
Капусту измельчаю на шинковке и помещаю ее в миску, немного солю и перемешиваю.Огурец, яблоко, зеленый лук нарезаю.Отправляю все овощи в миску.Для заправки соединяю растительное масло, лимонный сок, чеснок, пропущенный через пресс, мед и все перемешиваю.Поливаю этой заправкой салат и все хорошо перемешиваю.При необходимости добавляю соль и перец.
Для второго салата точно также капусту шинкую, добавляю соль и немного ее переминаю. Репчатый лук нарезаю полукольцами, зеленый лук кусочками.Морковь натираю на крупной терке.Грибы нарезаю пластиночками.Петрушку нарезаю мелко.В миску с капустой добавляю все подготовленные овощи, солю и перемешиваю.В маленькую баночку наливаю растительное масло и лимонный сок, закрываю крышкой и все интенсивно взбалтываю и поливаю салат, перемешиваю.Пробую на вкус и корректирую соль и перец.
Спасибо, люблю почти все салаты. А Ваши — просто легли в «желудок». Приму себе и такие варианты.