Новые рецепты CookingLib от 12 апреля

Рецепты Вкусных Салатов для Похудения!

Рецепты для Лентяев
Рецепты для Лентяев
2023-04-12 11:12:05

✳️ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ОРЕХАМИ

Ингредиенты:

— Маринованные огурцы

— Грецкие орехи

— 300гр консервированной фасоли

— Чеснок

— Зелень

— Оливковое масло

Нарезаем огурцы, рубим орехи.

В миске смешиваем огурцы, орехи, фасоль и зелень. Выдавливаем зубчик чеснока и заправляем оливковым маслом.

✳️ САЛАТ С КРАСНОЙ РЫБОЙ И ГРЕЙПФРУТОМ

Ингредиенты:

— Филе красной рыбы

— Грейпфрут

— Авокадо

— Салатная зелень

— Лимонный сок

— Растительное масло

Нарезаем филе рыбы. Грейпфрут очищаем, вырезаем из пленки и нарезаем на кусочки. Авокадо нарезаем на кубики.

Всё смешиваем, добавляем салатную зелень, поливаем лимонным соком и заправляем растительным маслом.

✳️ САЛАТ С ЯБЛОКОМ И РЕДИСОМ

Ингредиенты:

— Яблоко

— Стебель сельдерея

— Редис

— Салатная зелень

— Оливковое масло

Нарезаем яблоко, сельдерей и редис. Добавляем зелень и заправляем оливковым маслом.

Мне нравится
Добавить в закладки
Назначить теги
1438
3 Вкусных и Быстрых Завтраков для похудения
✳️ БУТЕРБРОДЫ С АВОКАДО:Ингредиенты:- Авокадо- Майонез- Чеснок- Хлеб- Тунец- Огурец- Помидор- Сладкий перец- Салат- Кедровые орехиАвокадо разрезаем, удаляем косточку и вынимаем мякоть.Добавляем майоне...
2 Салата Красоты.Рецепты вкусных и полезных салатов.
Предлагаю 2 вкусных и полезных салата из самых простых продуктов.Сельдерей очень популярный овощ для очищения организма и для похудения.Такие салаты как раз в пору тем,кто хочет постройнеть.ИНГРЕДИЕНТ...
РУБИНЫ ПОД СНЕГОМ!!! Салат для любителей свеклы! Рецепты вкусных салатов
Отличное сочетание продуктов, которое порадует не только любителей свеклы, а и любителей полезного питания. Простые и доступные ингредиенты. Приготовьте для себя вкусный и простой салат "Рубины под сн...
5 быстрых и вкусных салатов с Помидорами
1. #Салат с помидорами без майонеза “Гости на пороге”ИНГРЕДИЕНТЫ:помидоры среднего размера - 6 шт.сыр - 50 глук красный маленький - 1 шт.укроп - 1 пучоксоль - 1/2 ч. л.горчица зернами (французская) - ...
5 Очень Вкусных и Невероятно Простых Салатов
✳️ САЛАТ С МАРИНОВАННЫМИ ГРИБАМИИнгредиенты:- 1 крупный или 2 мелких огурца- 1 помидор- 150гр маринованных грибов- Пучок зеленого лука- 200гр консервированной кукурузы- МайонезОгурец, помидор, грибы и...
Вкусные пп десерты без сахара для похудения
✳️ ТВОРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ С ЯГОДНОЙ НАЧИНКОЙИнгредиенты:- 150 гр. творога- 2 ч.л. мёда- Банан- Персик- Малина- Лаваш- Сметана или йогурт- Грецкие орехиСмешиваем творог, мёд и банан и пробиваем блендеров д...
5 САЛАТОВ которые всегда готовлю в холодный сезон! Полезные и вкусные рецепты салатов из овощей
Сегодня я не буду вам рассказывать про полезные овощные салаты и как их готовить. Наверное все имеют свои предпочтения и готовят свои любимые салаты в холодный период года. Сегодня я подготовил подбор...
Рецепты Вкусных Закусок на 8 Марта!
✳️ ЗАКУСОЧНЫЕ РУЛЕТИКИВАРИАНТ 1:Ингредиенты:- Сэндвичный хлеб- Плавленый сыр- Ветчина- Морковь по-корейскиУ хлеба отрезаем корки и раскатываем. Смазываем плавленым сыром, выкладываем ветчину и морковь...
Рецепты Вкусных Закусок на Праздничный стол 2023
✳️ ЗАКУСОЧНЫЕ РУЛЕТИКИВАРИАНТ 1:Ингредиенты:- Сэндвичный хлеб- Свекла- Плавленый сыр- Красная рыбаУ хлеба отрезаем корки и раскатываем. Свеклу натираем на терке, добавляем плавленый сыр и перемешиваем...
Соус «А-ля Майонез» Заправка для Салатов вместо майонеза, из сметаны, без яиц – СОУС ДЛЯ САЛАТОВ
Всем привет! Предлагаю приготовить заправку для салатов вместо майонеза на основе сметаны. Сейчас все больше людей стараются отказываться от майонеза. Даже от домашнего, из-за присутствия в нём сырых ...
4 Рецепта Очень Вкусных Салатов с Красной Рыбой. Салаты на праздничный стол
Первый салат – Салат с форелью, сыром и огурцомИнгредиенты:Форель слабосолёная – 200 гОгурец свежий – 1 шт.Яйцо куриное (отварное) – 4 шт.Сыр – 150 гЗелёный лук – небольшой пучокСоль, перец – по вкусу...
ВОТ ЧТО НУЖНО ГОТОВИТЬ из КУРИЦЫ ? 7 Рецептов Для ПОХУДЕНИЯ из КУРИНОГО ФИЛЕ
Шарики в сливочном соусе500г куриного филе1 луковица1 яйцо75г сыра150мл сливок 10%сольспеции
Полезное Пп меню на день - Правильное питание для Похудения!⁠⁠
✳️ ОЛАДЬИ ИЗ БРОККОЛИИнгредиенты:- 500гр брокколи- 2 яйца- 1/2 ст. кефира- 1ч.л. разрыхлителя- 180гр мукиВоду солим, доводим до кипения и закидываем брокколи. Варим 2-3 минуты и перекладываем в холодн...
Вода Сасси для похудения и очищения организма
Лето, жара….. Утолить жажду и насытиться витаминами и микроэлементами поможет освежающий летний коктейль, или Вода Сасси.Рецепт «Вода Сасси» был придуман американским врачом Синтией Сасс. Доктор пред...
​10 Салатов с ветчиной
1. Салат с маринованными опятами Ингредиенты: -1 банка маринованных опят -пучок зеленого лука -300 г ветчины -3 шт. отваренного «в мундирах» картофеля -3 яйца -майонез Приготовление: Взять глуб...
Меню на день на 1500 калорий - Правильное питание для Похудения!
✳️ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАКИнгредиенты:- Чёрный хлеб- Творожный сыр- Свежий огурец- Яйцо- Кофе с молокомНа хлеб намазываем творожный сыр, выкладываем нарезанный огурец и жаренную яичницу. К завтраку делаем ко...
Загрузка...
Нет комментариев