248. Голливудский смузи
Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Вот сегодня очень важный смузи у нас для вас! По легенде, его придумала голливудский диетолог для голливудских же звёзд (тут бы смайлик, подчёркивающий пафосность информации!..). А потом произошла утечка секретного рецепта этого напитка красоты и стройности, и он теперь доступен всем нам :))) Ну, а если серьёзно: горы груш-яблок с дачи у вас ещё остались? Используемте их! Это ещё один вкусный вариант, на полном серьёзе ведущий вас к здоровью и изяществу через удовольствие :) И пусть вас не пугает сельдерей в составе: лимон и фрукты не дают ему там слишком «громко» о себе заявлять. А за изумительный зелёный цвет отвечает шпинат :)
Готовится за 10 минут, получается 2 порции.
Ингредиенты:
- Сельдерей — 2-3 стебля
- Растительное молоко (вода) — 180 мл
- Шпинат — горсть
- Салат — полгоршочка
- Груша (средняя) — 0,5 шт.
- Яблоко (среднее) — 0,5 шт.
- Банан — 0,5-1 шт.
- Лимон — небольшой кусочек
Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!
Ваши Светлана и Денис :)